Тренировки JumpDance gold

JumpDance Gold – Это адаптированная фитнес программа для людей с лишним весом, золотым возрастом, для людей с ограничениями. 
Программа «JumpDance gold» — это не только тренировки для танцоров золотого возраста, это еще и золотая середина между спортом и танцами для души!

Для людей кто хочет поддерживать свое здоровье и тонус мышц, а так же заряжаться отличным настроением. 
Золотой возраст — лучшее время для того, чтобы начать жить для себя. Дети выращены, появилось время для того, чтобы заняться тем, на что раньше никогда не хватало времени. 
JumpDance Gold – это облегченная по нагрузке программа, разработанная специально для людей пожилого возраста и начинающих.

Преимущества: 
— легко повторять за инструктором, танцевать в своем темпе и получать удовольствие; 
-укрепить мышцы и совершенствовать физическую форму; 
-улучшить память, координацию, гибкость и выносливость; 
— стать раскрепощённее, пластичнее и увереннее в себе. 
Танцуйте на батуте на здоровье и становитесь счастливее!